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Brochettes de porc et salade estivale
Brochettes de porc et salade estivale
Préparation
1
Dans une poêle, faites cuire les brochettes environ 20 min. en les retournant régulièrement.
2
Coupez les tomates en tranches. Coupez l'avocat en 2, dénoyautez-le, pelez-le puis coupez la chair en lanières. Arrosez de jus de citron. Hachez les feuilles d'estragon. Mélangez délicatement tous les ingrédients avec la salade, arrosez d'huile d'olive, salez et poivrez.
3
Faites chauffer les pains pita selon les indications sur l'emballage. Servez les brochettes avec la salade et le pain pita chaud.
Informations nutritionnelles
par 100 g
Energie
105kcal
Matières grasses
0,7g
Sel
0,78g
Protéines
6,7g