Burger de poisson végétal à la sauce tartare maison

Burger de poisson végétal à la sauce tartare maison
Préparation 15 min.
Cuisson 15 min.
Temps de repos 0 min.
Difficulté Facile

ingrédients pour:

personnes
MAX

Inclus dans la box

œufs
3
estragon frais
6 g
cornichons
10 g
câpres
0.5 c.à.s
échalote
1
mayonnaise
2 c.à.s
burger de poisson végétal
2
pain à hamburger
2
laitue pommée
100 g
concombre
0.5
beurre
huile d'olive
2 c.à.s
vinaigre vin blanc
1 c.à.c
poivre
sel

Burger de poisson végétal à la sauce tartare maison

Préparation

1

Faites cuire les œufs 10 min. Entre-temps, hachez l'estragon. Coupez les cornichons en petits morceaux et hachez finement les câpres. Pelez et émincez l’échalote. Pelez les œufs et écrasez-les finement à la fourchette. Mélangez-y l'estragon, les cornichons, les câpres, la moitié de l'échalote et la mayonnaise. Salez et poivrez.

2

Faites chauffer un peu de beurre dans une poêle à feu moyen et faites cuire les burgers végétariens selon les indications sur l'emballage. Sortez les burgers de la poêle et réservez au chaud. Disposez les pains à hamburger dans la poêle sur l'intérieur et réchauffez.

3

Mélangez le reste de l'échalote et la laitue pommée et assaisonnez d'huile d'olive, vinaigre de vin blanc, poivre et sel. Avec un économe, coupez le concombre en lanières jusqu'aux graines. Tartinez l'intérieur des pains de sauce tartare et garnissez de burger de poisson et de lanières de concombre. Servez avec la laitue pommée.

Informations nutritionnelles

par 100 g
Energie
188kcal
Matières grasses
2,8g
Sel
0,73g
Protéines
5,8g