Iglo
Endives Sauce Crémeuse 450 g
Iglo
4,95 €
La pièce
11,00 €/kg

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Une recette iglo délicieuse et originale pour redécouvrir les endives avec une savoureuse sauce béchamel, parfait pour accompagner de nombreux repas. Pratique à préparer dans un bol couvert au micro-ondes ou dans une casserole. Sans conservateurs. Légumes surgelés.

Pays d'origine

Allemagne

Ingrédients

Iglo Endives Sauce Crémeuse 450 g
Endives 79%
eau
lait écrémé en poudre
farine de blé
huile de colza
sel de mer
amidon de riz
crème (lait)
œufs en poudre
noix de muscade

Informations Nutritionnelles

Par 100g
Energie 196 kJ / 47 kcal
Matières grasses 2.0 g
dont acides gras saturés 0.2 g
Glucides 4.1 g
dont sucres 2.4 g
Fibres alimentaires 1.9 g
Protéines 2.2 g
Sel 0.77 g
*Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ/2000 kcal).
Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 150g de produit surgelé au micro-ondes. -
Par portion surgelée (150g) - % AR*
Energie 295 kJ / 71 kcal - 4%
Matières grasses 3.0 g - 4%
dont acides gras saturés 0.3 g - 2%
Glucides 6.2 g - 2%
dont sucres 3.6 g - 4%
Fibres alimentaires 2.8 g
Protéines 3.3 g - 7%
Sel 1.2 g - 20%
*Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ/2000 kcal).
Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 150g de produit surgelé au micro-ondes. -

Par 100g Par portion surgelée (150g) - % AR*
Energie 196 kJ / 47 kcal 295 kJ / 71 kcal - 4%
Matières grasses 2.0 g 3.0 g - 4%
dont acides gras saturés 0.2 g 0.3 g - 2%
Glucides 4.1 g 6.2 g - 2%
dont sucres 2.4 g 3.6 g - 4%
Fibres alimentaires 1.9 g 2.8 g
Protéines 2.2 g 3.3 g - 7%
Sel 0.77 g 1.2 g - 20%
*Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ/2000 kcal).
Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 150g de produit surgelé au micro-ondes. - -

Contient

Blé, lait, œufs

Allergènes - informations supplémentaires

Allergènes: lait, blé, oeuf

Préparation et utilisation

Inutile de décongeler. Micro-ondes: Versez les Endives à la béchamel surgelées dans un récipient qui convient pour le micro-ondes et couvrez. Chauffez pendant 11 minutes à 750W. Mélangez à mi-cuisson. Adaptez le temps de cuisson selon la puissance ou selon la quantité de produit. Casserole: Versez la quantité souhaitée d'Endives à la béchamel surgelées dans une casserole. Ajoutez une cuillère à soupe d'eau et couvrez. Chauffez à feu vif pendant 12 minutes. Mélangez régulièrement.

Tri des déchets

Recyclable

Durée de vie

À -18°C, à consommer de préférence avant fin: Conservation à domicile. Dans le congélateur. Ne pas recongeler après décongélation.

Conservation

Surgelé

Emballage

Boîte

Adresse fournisseur

Iglo Belgium SA - 235, bld de l'Humanité - 1620 Drogenbos www.iglo.be