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Seuls les légumes d'Iglo offrent la garantie Field Fresh! Iglo vous garantit que ses petits pois sont toujours surgelés quelques heures seulement après leur récolte pour une préservation maximale des vitamines et de leur goût.

Pays d'origine

Pays-Bas

Produit local

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Commerce équitable

false

Ingrédients

Iglo Petits Pois Extra Fins Nature 450 g
Petits pois 100%

Informations Nutritionnelles

Par 100 g
Energie	278 kJ / 66 kcal
Matières grasses	<0.5 g
dont saturé	<0.1 g
Glucides	8.6 g
dont sucres	3.4 g
Fibres alimentaires	5.0 g
Protéines	5.4 g
Sel***	0.04 g
Vitamine C	15 mg
Vitamine B9	35 µg
**Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Les valeurs par portion sont obtenues en préparant une 150 g de produit surgelé au four à micro-ondes.	-
***Le sel vient de Sodium naturellement présent.

Par portion surgelée (150 g)
Energie	419 kJ / 99 kcal
Matières grasses	<0.5 g
dont saturé	<0.1 g
Glucides	13 g
dont sucres	5.1 g
Fibres alimentaires	7.5 g
Protéines	8.1 g
Sel***	0.06 g
Vitamine C	23 mg
Vitamine B9	52.5 µg
**Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Les valeurs par portion sont obtenues en préparant une 150 g de produit surgelé au four à micro-ondes.	-
***Le sel vient de Sodium naturellement présent.

% AR**
Energie	5%
Matières grasses	<1%
dont saturé	<1%
Glucides	5%
dont sucres	6%
Fibres alimentaires	-
Protéines	16%
Sel***	1%
Vitamine C	29%
Vitamine B9	27%
**Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Les valeurs par portion sont obtenues en préparant une 150 g de produit surgelé au four à micro-ondes.	-
***Le sel vient de Sodium naturellement présent.

	Par 100 g	Par portion surgelée (150 g)	% AR**
Energie	278 kJ / 66 kcal	419 kJ / 99 kcal	5%
Matières grasses	<0.5 g	<0.5 g	<1%
dont saturé	<0.1 g	<0.1 g	<1%
Glucides	8.6 g	13 g	5%
dont sucres	3.4 g	5.1 g	6%
Fibres alimentaires	5.0 g	7.5 g	-
Protéines	5.4 g	8.1 g	16%
Sel***	0.04 g	0.06 g	1%
Vitamine C	15 mg	23 mg	29%
Vitamine B9	35 µg	52.5 µg	27%
**Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Les valeurs par portion sont obtenues en préparant une 150 g de produit surgelé au four à micro-ondes.	-	-	-
***Le sel vient de Sodium naturellement présent.

Préparation et utilisation

Ne pas décongeler avant utilisation. Afin de conserver au maximum les vitamines, préparez dès la sortie du congélateur. Adaptez le temps de cuisson à votre équipement. Micro-ondes: Versez les petits pois extra fins surgelés dans un récipient qui convient au micro-ondes, ajoutez 3 cuillères d'eau et recouvrez. Réchauffez à une puissance de 600W pendant 9 minutes. Mélangez les Petit Pois Extra Fins délicatement. Laissez reposer 2 minutes avant de servir. Casserole: Faites bouillir les petits pois extra fins surgelés dans un fond d'eau. A partir de l'ébullition, laissez bouillir encore 5 minutes. Égouttez.

Durée de vie

À -18℃ à consommer de préférence avant fin: Conservation à domicile, dans le congélateur. Ne pas recongeler après décongélation.

Conservation

Surgelé

Emballage

Boîte

Adresse fournisseur

iglo Belgium SA 235, bld de l'Humanité - 1620 Drogenbos

Petits Pois Extra Fins Nature 450 g

Description