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Coupez la pastèque en triangles, badigeonnez-les d’huile d’olive et faites griller sur le barbecue. Faites griller les pignons de pin dans une poêle à sec. Épluchez l’oignon rouge et coupez-le en demi-lunes.
Disposez la mâche sur une assiette, garnissez de pastèque grillée et d’oignon rouge.
Émiettez la feta par-dessus. Terminez avec les pignons de pin grillés et un peu d’huile d’olive. Salez et poivrez.
Composants | Valeurs pour 100g |
---|---|
Energie | 162 kcal |
mat.gr. | 14 g. |
glucides | 4,1 g. |
dont sucres | 3,1 g. |
fibres | 1,3 g. |
proteine | 4,2 g. |
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