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Rincez les fruits rouges et équeutez les fraises. Mixez-les doucement dans un robot culinaire. Versez ce mélange au fond des moules à glaces et placez au congélateur 30 min, insérez les bâtonnets et replacez-les environ 1 h.
Pressez les oranges et versez le jus dans les moules. Remettez au congélateur pendant encore 1 h.
Mixez la chair d’ananas avec le jus de pomme et versez dans les moules à glace. Placez encore 2 h au congélateur.
Composants | Valeurs pour 100g |
---|---|
Energie | 46 kcal |
mat.gr. | 0,1 g. |
Dont acides gras saturés | 0 g. |
glucides | 9,3 g. |
dont sucres | 8,9 g. |
fibres | 1,9 g. |
proteine | 0,6 g. |
Sel | 0,01 g. |
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