Wok aux crevettes | Carrefour
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Carrefour.be Recettes wok aux crevettes

Wok aux crevettes

Wok aux crevettes

Asiatique
Riz Quinoa Couscous
Plat
Semaine
Sans lactose
Préparation 15 min.
Cuisson 25 min.
Difficulté Facile

Préparation

Préparation 15 min.
Cuisson 25 min.
Difficulté Facile

Préparation

  1. Dégelez les queues de crevettes. À l’aide d’un couteau, retirez le filament noir. Faites cuire le riz selon les insdicatons sur l’emballage.

  2. Faites chauffer l’huile d’arachide dans un wok, ajoutez l’oignon et l’ail finement haché et faites revenir 2 min avant d’ajouter le mélange de légumes pour wok en mélangeant quelques minutes. Réservez-les au chaud.

  3. Faites sauter les queues de crevettes au wok jusqu’à ce qu’elles soient presque cuites. Ajoutez les légumes, le sucre, la sauce soja et le curry en poudre et mélangez. Servez avec le riz.
Composants Valeurs pour 100g
Energie 513 kcal
mat.gr. 7,5 g.
glucides 71 g.
dont sucres 18 g.
fibres 8,2 g.
proteine 37 g.

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

  • Ingrédients pour:
  • 4Personnes

Dans le panier

  • Queues de crevettes crues, non décortiquées 450 g.
  • Riz (grain long) 125 g.
  • Légumes pour wok mélangés 0.5 kg.

Dans le placard

  • Huile d’arachide 1 c.à.s
  • Gousse(s) d’ail, finement hachée(s) 1
  • Oignon(s), finement hachée(s) 1
  • Sauce soja 2.5 c.à.s
  • Sucre ou miel 0.5 c.à.s
  • Curry en poudre 1.5 c.à.s
  • Ingrédients pour:
  • 4Personnes

Dans le panier

  • Queues de crevettes crues, non décortiquées 450 g.
  • Riz (grain long) 125 g.
  • Légumes pour wok mélangés 0.5 kg.

Dans le placard

  • Huile d’arachide 1 c.à.s
  • Gousse(s) d’ail, finement hachée(s) 1
  • Oignon(s), finement hachée(s) 1
  • Sauce soja 2.5 c.à.s
  • Sucre ou miel 0.5 c.à.s
  • Curry en poudre 1.5 c.à.s