Parmentier de lentilles, patates douces et crumble de céleri-rave | Carrefour
Produits

Une erreur s'est produite

Malheureusement une erreur s'est produite. Veuillez réessayer plus tard.

Votre créneau

Carrefour.be Parmentier de lentilles, patates douces et crumble de céleri-rave

Parmentier de lentilles, patates douces et crumble de céleri-rave

Parmentier de lentilles, patates douces et crumble de céleri-rave

Africaine
Légumes
Plat
Semaine
Végétarien
Préparation 15 min.
Cuisson 40 min.
Difficulté Facile

Préparation

Préparation 15 min.
Cuisson 40 min.
Difficulté Facile

Préparation

  1. Préchauffez le four à 180 °C. Pelez la courge, épépinez-la et coupez-la en bâtonnets, comme des frites. Badigeonnez d’huile d’olive, saupoudrez de cannelle, de sel et de poivre. Nettoyez le céleri-rave et coupez-le en dés. Enfournez les frites de courge et les dés de céleri-rave, dans des plats de cuisson différents, 35 à 40 min.
  2. Pendant ce temps, rincez les lentilles et faites-les cuire dans une grande quantité d’eau avec l’ail, le piment et le laurier selon le temps indiqué sur l’emballage. Pelez les patates douces, coupez-les en gros blocs que vous faites cuire environ 20 min jusqu’à tendreté. Egouttez puis écrasez-les en purée fine. Salez, poivrez et gardez au chaud.
  3. Egouttez les lentilles, mélangez-les aux herbes fraîches et ajoutez un filet d’huile d’olive. Salez et poivrez. Entre-temps, faites dorer les frites de courge et les dés de céleri-rave sous le gril. Pour garnir les assiettes, utilisez un emporte-pièce. Répartissez les lentilles, puis la purée de patates douces, les noisettes et enfi n les dés de céleri-rave. Décorez de brins d’estragon. Salez et poivrez et servez accompagné des frites de courge.

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes
  • Courge butternut 0.25
  • Cannelle en poudre 1 c.à.s
  • Céleri-rave 0.25
  • Lentilles 125 g.
  • Gousse d’ail, pressée 0.50
  • Piment rouge, épépiné et émincé 0.25
  • Feuille de laurier 1
  • Patates douces 400 g.
  • Persil, émincé 2 c.à.s
  • Coriandre, émincée 2 c.à.s
  • Menthe, émincée 2 c.à.s
  • Noisettes, hachées 50 g.
  • Estragon
  • Huile d’olive
  • Sel, poivre

Suggestion de vin

Côte de Danube Viognier, Bulgarie, blanc, 2014
Côte de Danube Viognier, Bulgarie, blanc, 2014
INDISPONIBLE
  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes
  • Courge butternut 0.25
  • Cannelle en poudre 1 c.à.s
  • Céleri-rave 0.25
  • Lentilles 125 g.
  • Gousse d’ail, pressée 0.50
  • Piment rouge, épépiné et émincé 0.25
  • Feuille de laurier 1
  • Patates douces 400 g.
  • Persil, émincé 2 c.à.s
  • Coriandre, émincée 2 c.à.s
  • Menthe, émincée 2 c.à.s
  • Noisettes, hachées 50 g.
  • Estragon
  • Huile d’olive
  • Sel, poivre

Suggestion de vin

Côte de Danube Viognier, Bulgarie, blanc, 2014
Côte de Danube Viognier, Bulgarie, blanc, 2014
INDISPONIBLE

Vous aimerez aussi...