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Pressez les citrons. Pelez et coupez les mangues et les bananes en dés. Pelez et râpez le gingembre.
Placez tous les ingrédients dans le bol d’un blender et mixez.
Répartissez les smoothies dans des verres et saupoudrez d’une pincée de curcuma moulu.
Composants | Valeurs pour 100g |
---|---|
Energie | 61 kcal |
mat.gr. | 0.5 g. |
glucides | 13 g. |
dont sucres | 8.2 g. |
fibres | 0.8 g. |
proteine | 0.8 g. |
Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes