Smoothie Bowl au pamplemousse | Carrefour
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Carrefour.be Smoothie Bowl au pamplemousse

Smoothie Bowl au pamplemousse

Smoothie Bowl au pamplemousse

Belge
Smoothie
Boisson
Week-end
Préparation 10 min.
Difficulté Facile

Préparation

Préparation 10 min.
Difficulté Facile

Préparation

  1. Mixez tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.

  2. Versez dans un bol.

  3. Décorez de graines de chia, de fruits secs et frais ou de granulés de chocolat.

    Pour un smoothie plus nourrissant, ajoutez 1 c à s de flocons d’avoine ou de muesli sans sucre, d’amandes concassées ou de noix de coco râpée.
Composants Valeurs pour 100g
Energie 59 kcal
mat.gr. 0.4 g.
glucides 11 g.
dont sucres 8.9
fibres 2.2 g.
proteine 2.1 g.

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes
  • Bananes surgelées 2
  • Framboises surgelées 30
  • Pamplemousse rose ou orange 0.5
  • Yaourts 2
  • Miel (facultatif) 2 c.à.s
  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes
  • Bananes surgelées 2
  • Framboises surgelées 30
  • Pamplemousse rose ou orange 0.5
  • Yaourts 2
  • Miel (facultatif) 2 c.à.s