Papillotes de feta et courgettes grillées

Name: Papillotes de feta et courgettes grillées
Prep time: 10 min
Cook time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerrané
Ingredients: Courgette; Blocs de 200 g de feta; Huile d’olive; Jus de citron; Origan séché; Olives kalamata; Tomates cerises coupées en deux; Piques à brochettes humides; Quelques brins d'origan frais; Sel; Poivre

Méditerranéenne

Légumes

Accompagnement

Barbecue

Sans gluten

Végétarien

Préparation 10 min.

Cuisson 6 min.

Difficulté Facile

Préparation

Préparation 10 min.

Cuisson 6 min.

Difficulté Facile

Préparation

Coupez la courgette en fines tranches à l'aide d’une mandoline. Coupez la feta en deux et enveloppez chaque bloc avec 4 tranches de courgette pour former des papillottes. Insérez les piques à brochettes (4 parpapillote) et badigeonnez chaque papillote d’huile d’olive. Disposez-les sur le barbecue et faites-les griller 2 à 3 min de chaque côté.
Disposez les papillotes de feta sur un plat. Mélangez l’huile d’olive restante avec le jus de citron, du sel, du poivre et de l’origan séché, et versez cette préparation sur les papillotes.
Garnissez le plat d’olives et de tomates cerises, et terminez avec un brin d’origan frais.

Composants	Valeurs pour 100g
mat.gr.	43 g.
glucides	6.0
dont sucres	5.0 g.
fibres	2.1 g.
proteine	17 g.

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

Courgette 0.5
Blocs de 200 g de feta 1
Huile d’olive 4 c.à.s
Jus de citron 2 c.à.s
Origan séché 1 c.à.s
Olives kalamata 4
Tomates cerises coupées en deux 4
Piques à brochettes humides 8
Quelques brins d'origan frais
Sel
Poivre

Suggestion de vin

Haussmann Côtes de Provence Rosé 75 cl

INDISPONIBLE

Courgette 0.5
Blocs de 200 g de feta 1
Huile d’olive 4 c.à.s
Jus de citron 2 c.à.s
Origan séché 1 c.à.s
Olives kalamata 4
Tomates cerises coupées en deux 4
Piques à brochettes humides 8
Quelques brins d'origan frais
Sel
Poivre

Suggestion de vin

Haussmann Côtes de Provence Rosé 75 cl

INDISPONIBLE

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Préparation

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Suggestion de vin

Haussmann Côtes de Provence Rosé 75 cl

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Haussmann Côtes de Provence Rosé 75 cl

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