Saumon laqué, bok choy et riz thaïlandais | Carrefour
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Carrefour.be 2017 17 09 Saumon laqué, bok choy et riz thaïlandais

Saumon laqué, bok choy et riz thaïlandais

Saumon laqué, bok choy et riz thaïlandais

Poisson
Préparation 10 min.
Cuisson 15 min.
Difficulté Facile

Préparation

Préparation 10 min.
Cuisson 15 min.
Difficulté Facile

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200 °C. Faites cuire le riz comme indiqué sur l'emballage. Egouttez-le.
  2. Mélangez la sauce soja avec le miel, l'ail écrasé, le jus de citron et l'huile de sésame.
  3. Dans un plat allant au four, versez le paksoigrossièrement râpé puis disposez les filets de saumon. Arrosez de sauce puis enfournez, environ 10 minutes, selon l'épaisseur. Servez avec le riz.
Composants Valeurs pour 100g
Energie 689 KJ
Energie 164 kcal
mat.gr. 6.5 g.
Dont acides gras saturés 2.3 g.
glucides 17.3 g.
dont sucres 3.3 g.
proteine 8.6 g.
Sel 1.33 g.

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • riz parfumé naturel Thai 125 g.
  • sauce soja 4 c.à.s
  • miel 20 g.
  • gousse d'ail 1
  • jus de citron 0.25
  • huile de sésame 1 c.à.s
  • paksoi 0.5
  • filets de saumon 2

Suggestion de vin

Californië Sauvignon Gallo - Etats-Unis - blanc
Californië Sauvignon Gallo - Etats-Unis - blanc
INDISPONIBLE
  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • riz parfumé naturel Thai 125 g.
  • sauce soja 4 c.à.s
  • miel 20 g.
  • gousse d'ail 1
  • jus de citron 0.25
  • huile de sésame 1 c.à.s
  • paksoi 0.5
  • filets de saumon 2

Suggestion de vin

Californië Sauvignon Gallo - Etats-Unis - blanc
Californië Sauvignon Gallo - Etats-Unis - blanc
INDISPONIBLE