Wrap à la betterave rouge marinée, noisettes et nuggets végétariens | Carrefour
Produits

Une erreur s'est produite

Malheureusement une erreur s'est produite. Veuillez réessayer plus tard.

Votre créneau

Carrefour.be 2018 01 03 Wrap à la betterave rouge marinée, noisettes et nuggets végétariens

Wrap à la betterave rouge marinée, noisettes et nuggets végétariens

Wrap à la betterave rouge marinée, noisettes et nuggets végétariens

Veggie
Préparation 15 min.
Cuisson 10 min.
Difficulté Facile

Préparation

Préparation 15 min.
Cuisson 10 min.
Difficulté Facile

Préparation

  1. Mélangez l'huile, le vinaigre de vin et le miel. Salez, poivrez et versez le mélange sur les betteraves. Laissez mariner 15 min.
  2. Faites chauffer une poêle à feu moyen et faites-y griller les noisettes +/- 5 min. (ne pas les laisser brûler) et hachez-les grossièrement. Hachez aussi la menthe et coupez la mozzarella en tranches. Pelez les pommes, ôtez le trognon et découpez-les en tranches. Dans un peu d'huile, faites cuire les nuggets selon les indications sur l'emballage.
  3. Réchauffez à feu moyen les wraps dans une poêle. Retirez-les et farcissez-les avec : betteraves, nuggets, menthe, mozzarella, cressonnette, noisettes et pommes. Enroulez-les bien serrés et coupez en 2.
Composants Valeurs pour 100g
Energie 831 KJ
Energie 198 kcal
mat.gr. 11 g.
Dont acides gras saturés 2.3 g.
glucides 18 g.
dont sucres 6 g.
proteine 6.5 g.
Sel 0.76 g.

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • miel 0.5 c.à.s
  • betteraves rouges 180 g.
  • noisettes 50 g.
  • menthe 3 g.
  • boule(s) mozzarella di bufala 1
  • pomme(s) verte(s) 1
  • wraps au maïs 4
  • ravier(s) cressonnette 1
  • nuggets veggie 160 g.

Pas inclus dans la box

  • huile d'olive 1 c.à.s
  • vinaigre de vin rouge 50 ml.
  • poivre
  • sel
  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • miel 0.5 c.à.s
  • betteraves rouges 180 g.
  • noisettes 50 g.
  • menthe 3 g.
  • boule(s) mozzarella di bufala 1
  • pomme(s) verte(s) 1
  • wraps au maïs 4
  • ravier(s) cressonnette 1
  • nuggets veggie 160 g.

Pas inclus dans la box

  • huile d'olive 1 c.à.s
  • vinaigre de vin rouge 50 ml.
  • poivre
  • sel