Spaghettis aux boulettes avec sauce poivron-yaourt | Carrefour
Produits

Une erreur s'est produite

Malheureusement une erreur s'est produite. Veuillez réessayer plus tard.

Votre créneau

.
Carrefour.be 2019 Semaine du 23 avril (mardi) 06 Spaghettis aux boulettes avec sauce poivron-yaourt

Spaghettis aux boulettes avec sauce poivron-yaourt

Spaghettis aux boulettes avec sauce poivron-yaourt

Famille
Préparation 10 min.
Cuisson 20 min.
Difficulté Facile

Préparation

Préparation 10 min.
Cuisson 20 min.
Difficulté Facile

Préparation

  1. Pressez l'ail et mélangez-le au haché. Salez et poivrez. Façonnez ensuite des boulettes et faites-les cuire dans du beurre sur feu doux. Retirez les boulettes de la poêle et remplacez-les par les dés de courgette pour les faire suer. Faites cuire les pâtes selon les indications de l'emballage.
  2. Mettez les poivrons grillés dans un verre gradué. Ajoutez le yaourt et le basilic et mixez finement jusqu'à obtention d'une sauce lisse. Salez et poivrez.
  3. Égouttez les pâtes et mélangez-les aux courgettes et à la sauce aux poivrons. Ajoutez les boulettes. Salez et poivrez et garnissez de pignons de pin grillés.
Composants Valeurs pour 100g
Energie 989 KJ
Energie 235 kcal
mat.gr. 14 g.
Dont acides gras saturés 5.8 g.
glucides 18 g.
dont sucres 1.7 g.
proteine 8.2 g.
Sel 0.60 g.

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • gousse d'ail 1
  • haché mélangé 300 g.
  • dés de courgette 125 g.
  • spaghettis 200 g.
  • bocal de poivrons grillés 0.5
  • yaourt à la grecque 2 c.à.s
  • basilic 6 g.
  • pignons de pin 2 c.à.s

Pas inclus dans la box

  • beurre
  • poivre
  • sel

Suggestion de vin

Tana di Lupo Bardolino classico - Italie - rouge
Tana di Lupo Bardolino classico - Italie - rouge
INDISPONIBLE
  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • gousse d'ail 1
  • haché mélangé 300 g.
  • dés de courgette 125 g.
  • spaghettis 200 g.
  • bocal de poivrons grillés 0.5
  • yaourt à la grecque 2 c.à.s
  • basilic 6 g.
  • pignons de pin 2 c.à.s

Pas inclus dans la box

  • beurre
  • poivre
  • sel

Suggestion de vin

Tana di Lupo Bardolino classico - Italie - rouge
Tana di Lupo Bardolino classico - Italie - rouge
INDISPONIBLE