Spaghettis aux légumes et au crabe | Carrefour
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Carrefour.be Recettes 2019 48 06 Spaghettis aux légumes et au crabe

Spaghettis aux légumes et au crabe

Spaghettis aux légumes et au crabe

Famille
Préparation 10 min.
Cuisson 15 min.
Difficulté Facile

Préparation

Préparation 10 min.
Cuisson 15 min.
Difficulté Facile

Préparation

  1. Faites cuire les spaghettis al dente dans de l'eau salée. Pelez et émincez l'ail et l'oignon et faites revenir avec de l'huile d'olive 5 min dans une grande casserole ou une poêle profonde. Ajoutez le mélange pour spaghettis.

  2. Laissez mijoter pendant 5 min environ, puis ajoutez les épices pour spaghettis, la chair de crabe et la passata. Poivrez et salez. Laissez mijoter encore 10 min.

  3. Égouttez les pâtes et incorporez-les à la sauce.
Composants Valeurs pour 100g
Energie 487 KJ
Energie 115 kcal
mat.gr. 2.0
Dont acides gras saturés 0.3
glucides 18.0
dont sucres 3.1
proteine 5.5
Sel 0.38

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • spaghettis 250 g.
  • oignon 0.5 pc
  • ail 1 pc
  • mélange pour spaghetti 200 g.
  • épices à spaghetti 1 c.à.c
  • crabe en boîte 170 g.
  • passata 500 ml.

Pas inclus dans la box

  • huile d'olive 2 c.à.s
  • poivre
  • sel
  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • spaghettis 250 g.
  • oignon 0.5 pc
  • ail 1 pc
  • mélange pour spaghetti 200 g.
  • épices à spaghetti 1 c.à.c
  • crabe en boîte 170 g.
  • passata 500 ml.

Pas inclus dans la box

  • huile d'olive 2 c.à.s
  • poivre
  • sel