Porc effiloché hawaïen | Carrefour
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Carrefour.be 2020 25 04 Porc effiloché hawaïen

Porc effiloché hawaïen

Porc effiloché hawaïen

Viande
Préparation 5 min.
Cuisson 20 min.
Difficulté Facile

Préparation

Préparation 5 min.
Cuisson 20 min.
Difficulté Facile

Préparation

  1. Faites cuire le riz en suivant les instructions sur l'emballage. Coupez l'oignon de printemps en fines rondelles. Coupez les morceaux d'ananas en morceaux plus petits. Ciselez la coriandre.

  2. Réunissez la salade de chou, l'ananas, les oignons de printemps et la coriandre. Assaisonnez avec du vinaigre de vin blanc, du poivre et du sel. Égouttez le riz et laissez refroidir un peu. Réchauffez le porc effiloché à la poêle, à petit feu dans un peu d'huile d'olive.

  3. Prélevez les plus belles feuilles de la salade iceberg et remplissez-les avec le riz. Ajoutez une cuillère de salade de chou puis répartissez le porc effiloché par-dessus. Arrosez d'un peu d'huile d'olive et garnissez de graines de sésame.
Composants Valeurs pour 100g
Energie 481 KJ
Energie 114 kcal
mat.gr. 3.3
Dont acides gras saturés 0.5
glucides 16.0
dont sucres 3.3
proteine 4.5
Sel 0.3

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • riz 150 g.
  • oignon de printemps 2 pc
  • ananas 140 g.
  • coriandre 4 g.
  • salade de chou 170 g.
  • porc effiloché 150 g.
  • salade iceberg
  • graines de sésame 1 c.à.s

Pas inclus dans la box

  • vinaigre vin blanc
  • huile d'olive
  • poivre
  • sel
  • Ingrédients pour:
  • 2Personnes

Inclus dans la box

  • riz 150 g.
  • oignon de printemps 2 pc
  • ananas 140 g.
  • coriandre 4 g.
  • salade de chou 170 g.
  • porc effiloché 150 g.
  • salade iceberg
  • graines de sésame 1 c.à.s

Pas inclus dans la box

  • vinaigre vin blanc
  • huile d'olive
  • poivre
  • sel