Pour commencer
Râpez les courgettes à l’aide d’une râpe à gros trous et ciselez les jeunes oignons. Hachez finement la menthe, le basilic et la ciboulette. Pressez l’ail. Pressez le citron vert. Placez les courgettes râpées au centre d’un torchon propre, refermez en boule bien serrée et pressez pour éliminer un maximum de liquide.