Crumble chicons et poires (Bio) | Carrefour
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Carrefour.be week-end crumble chicons et poires bio

Crumble chicons et poires (Bio)

Crumble chicons et poires (Bio)

Belge
Légumes
Plat
Week-end
Semaine
Bio
Préparation 15 min.
Cuisson 25 min.
Difficulté Facile

Préparation

Préparation 15 min.
Cuisson 25 min.
Difficulté Facile

Préparation

  1. Préchauffez le four à 190 °C. Dans une poêle, faites dorer les chicons et les poires dans 20 g de beurre. Ajoutez le miel. Laissez-les colorer, puis transvasez-les dans un plat à gratin.

  2. Préparez le crumble : dans un saladier, versez la farine, 40 g de beurre coupé en petits dés, le parmesan et la poudre d’amande, mélangez du bout des doigts jusqu’à l’obtention d’une consistance friable.

  3. Parsemez les chicons et les poires de crumble. Disposez par-dessus le chèvre coupé en rondelles. Enfournez 25 min. Servez avec une salade mélangée à la vinaigrette.
Composants Valeurs pour 100g
Energie 101 kcal
mat.gr. 6 g.
glucides 6.8 g.
dont sucres 4.4 g.
fibres 2.4 g.
proteine 3.8 g.

Cliquez sur les ingrédients de la recette pour plus de détails sur les allergènes

  • Ingrédients pour:
  • 4Personnes
  • Chicons, coupés en 2 3
  • Poires, coupées en 4 1
  • Beurre 10 g.
  • Farine 30 g.
  • Poudre d'amande 30 g.
  • Miel 1 c.à.c
  • Fromage de chèvre 37.5 g.
  • Parmesan râpé 20 g.
  • Salade
  • Sel
  • Poivre
  • Ingrédients pour:
  • 4Personnes
  • Chicons, coupés en 2 3
  • Poires, coupées en 4 1
  • Beurre 10 g.
  • Farine 30 g.
  • Poudre d'amande 30 g.
  • Miel 1 c.à.c
  • Fromage de chèvre 37.5 g.
  • Parmesan râpé 20 g.
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