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Saucisse grillée avec purée de pommes de terre, courgettes et fromage frais
Saucisse grillée avec purée de pommes de terre, courgettes et fromage frais
Préparation
1
Pelez les pommes de terre et la courgette. Coupez-les en dés et faites-les cuire.
2
Dans une poêle, faites revenir les saucisses dans un peu d’huile d’olive à feu doux, en les retournant régulièrement.
3
Réduisez les pommes de terre et la courgette en purée, ajoutez le jaune d'œuf et le fromage frais. Mélangez. Salez et poivrez. Ciselez la ciboulette et saupoudrez-la sur la purée. Servez la purée avec les saucisses.
Informations nutritionnelles
par 100 g
Energie
120kcal
Matières grasses
3g
Sel
0,55g
Protéines
5,9g