Captain Iglo
Saumon Atlantique 2 Pièces 250g
Captain Iglo
10,99 €
La pièce
43,96 €/kg

Plus de détails

Quel que soit le type de cuisson, les filets de saumon Atlantique iglo restent fondants et savoureux. Issus de l'aquaculture durable, ils disposent du label ASC. Poisson surgelé.

Pays d'origine

Îles Féroé

Ingrédients

Captain Iglo Saumon Atlantique 2 x 125 g
Filet de saumon Atlantique* (poisson) (Salmo salar) 100%
*Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, il est possible qu'il contienne encore quelques arêtes.

Informations Nutritionnelles

Par 100g
Energie 843 kJ / 202 kcal
Matières grasses 13.4 g
dont acides gras saturés 3.1 g
Glucides 0 g
dont sucres 0 g
Fibres alimentaires 0 g
Protéines 20.4 g
Sel 0.2 g
Vitamine B12 3.2 µg
Phosphore 240 mg
Sélénium 24 µg
**Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion (125g) préparée au four.
Les besoins d'un individu peuvent varier. -
Pour plus d'infos: www.iglo.be -
Une portion contient 2457mg d'oméga-3 (EPA+DHA). -
Par portion (125g)**
Energie 1053 kJ / 253 kcal (13% RI**)
Matières grasses 20.1 g
dont acides gras saturés 3.9 g
Glucides 0 g
dont sucres 0 g
Fibres alimentaires 0 g
Protéines 25.5 g
Sel 0.25 g
Vitamine B12 4 µg (160% RI**)
Phosphore 300 mg (42.5 RI**)
Sélénium 30 µg (55% RI**)
**Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion (125g) préparée au four.
Les besoins d'un individu peuvent varier. -
Pour plus d'infos: www.iglo.be -
Une portion contient 2457mg d'oméga-3 (EPA+DHA). -

Par 100g Par portion (125g)**
Energie 843 kJ / 202 kcal 1053 kJ / 253 kcal (13% RI**)
Matières grasses 13.4 g 20.1 g
dont acides gras saturés 3.1 g 3.9 g
Glucides 0 g 0 g
dont sucres 0 g 0 g
Fibres alimentaires 0 g 0 g
Protéines 20.4 g 25.5 g
Sel 0.2 g 0.25 g
Vitamine B12 3.2 µg 4 µg (160% RI**)
Phosphore 240 mg 300 mg (42.5 RI**)
Sélénium 24 µg 30 µg (55% RI**)
**Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion (125g) préparée au four.
Les besoins d'un individu peuvent varier. - -
Pour plus d'infos: www.iglo.be - -
Une portion contient 2457mg d'oméga-3 (EPA+DHA). - -

Contient

Poisson

Préparation et utilisation

Inutile de décongeler Pour un résultat optimal, nous vous conseillons une cuisson au four. Four: Préchauffez votre four à 180°C (chaleur tournante 160°C). Déposez les filets de poisson surgelés dans un plat allant au four et enfournez à mi-hauteur. Cuire pendant 20 minutes en retournant les filets à mi-cuisson. Vous pouvez aussi décongeler et faire mariner les filets avant cuisson. Dans ce cas, 11 minutes de cuisson au four suffiront. Poêle: Faites chauffer un peu de margarine ou d'huile végétale dans une poêle. Faites y cuire les filets de poisson pendant 10 minutes à feu moyen en les retournant régulièrement. Micro-ondes: Mettez les filets de poisson dans un récipient qui convient au four à micro-ondes et couvrez. Chauffez 3 minutes à 750W pour 1 portion et 5 minutes pour 2 portions. Laissez reposer 2 minutes avant de servir.

Durée de vie

Conservation à domicile. Dans le congélateur. ** (-12°C) 1 mois *** (-18°C) jusqu'à la date de conservation indiquée: voir l'emballage. Ne pas recongeler après décongélation. À -18°C, à consommer de préférence avant fin: voir l'emballage. Surgelé le: voir l'emballage.

Conservation

Surgelé

Emballage

Boîte

Adresse fournisseur

Iglo Belgium SA bld de l'Humanité 235 1620 Drogenbos