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Une recette délicieuse et originale, parfaite pour redécouvrir les emblématiques choux de Bruxelles, avec des lardons et dans une sauce légère mais savoureuse. Pratique à préparer dans un bol au micro-ondes ou dans une casserole. Parce qu'à Iglo, nous aimons les légumes, ce produit est riche en légumes et pour le rendre plus délicieux nous avons même ajouté du bacon.

Ce produit ne convient pas à un régime végétarien.

Pays d'origine

Allemagne

Produit local

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Commerce équitable

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Ingrédients

Iglo Veggie Love Choux de Bruxelles aux Lardons 450 g
Choux de Bruxelles 81%
oignons frits (oignons, huile de colza)
lardons 3.5% (viande de porc, conservateur : nitrite de sodium, épices, sucre, antioxydants : extrait de romarin et ascorbate de sodium, extrait d'épices, fumée)
sauce assaisonnée 7% [beurre (lait), bouillon de légumes (dextrose, sel, carottes, oignons, poireaux, échalotes, tomates et paprika en poudre), huile d'olive extra vierge, persil, eau, pâte d'ail (ail, sel), arôme naturel de vin blanc (maltodextrine, extrait de vin blanc), sel, poivre blanc, noix de muscade]

Informations Nutritionnelles

Par 100g
Energie	374 kJ / 90 kcal
Matières grasses	6.8 g
dont acides gras saturés	3.2 g
Glucides	3.8 g
dont sucres	3.1 g
Fibres alimentaires	<0.5 g
Protéines	3.4 g
Sel	0.54 g
Vitamine C	49 mg
Acide folique	90.4 µg
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 150 g de produit surgelé, au micro-onde.	-

Par portion surgelée (150g) - % AR*
Energie	552 kJ / 133 kcal - 7%
Matières grasses	10 g - 14%
dont acides gras saturés	4.8 g - 24%
Glucides	5.7 g - 2%
dont sucres	4.7 g - 5%
Fibres alimentaires	<0.5 g
Protéines	5.0 g - 10%
Sel	0.82 g - 14%
Vitamine C	74 mg - 93%
Acide folique	135 µg - 68%
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 150 g de produit surgelé, au micro-onde.	-

	Par 100g	Par portion surgelée (150g) - % AR*
Energie	374 kJ / 90 kcal	552 kJ / 133 kcal - 7%
Matières grasses	6.8 g	10 g - 14%
dont acides gras saturés	3.2 g	4.8 g - 24%
Glucides	3.8 g	5.7 g - 2%
dont sucres	3.1 g	4.7 g - 5%
Fibres alimentaires	<0.5 g	<0.5 g
Protéines	3.4 g	5.0 g - 10%
Sel	0.54 g	0.82 g - 14%
Vitamine C	49 mg	74 mg - 93%
Acide folique	90.4 µg	135 µg - 68%
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 150 g de produit surgelé, au micro-onde.	-	-

Contient

Lait

Préparation et utilisation

Inutile de décongeler. Les temps de cuisson sont des moyennes et doivent être adaptés selon les appareils. Micro-ondes: Versez le quantité souhaitée de Choux de Bruxelles aux lardons surgelés dans un récipient qui convient pour le micro-ondes et couvrez. Chauffez pendant 12 minutes à 750W. Mélangez à mi-cuisson et laissez reposer 2 minutes avant de servir. Poêle: Versez le quantité souhaité surgelée dans une casserole. Ajoutez 1 cuillère d'eau et couvrez. Portez à ébullition et laissez mijoter pendant 8 minutes et jusqu'à obtenir la cuisson désirée. Mélangez régulièrement.

Durée de vie

Conservation à domicile. Dans le congélateur. Ne pas recongeler après décongélation. À -18°C, à consommer de préférence avant fin: voir l'emballage.

Conservation

Surgelé

Emballage

Boîte

Adresse fournisseur

Iglo Belgium SA bld de l'Humanité, 235 1620 Drogenbos

Veggie Love Choux de Bruxelles aux Lardons 450 g

Description