Iglo
Veggie Love Haricots à la Provençale 450g
Iglo
5,59 €
La pièce
12,42 €/kg

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De délicieux haricots verts préparés dans une sauce provençale à la tomate savoureuse. Une recette iglo Veggie Love facile à préparer dans un plat couvert au micro-ondes ou dans une casserole à feu modéré.

Pays d'origine

Allemagne

Ingrédients

Iglo Veggie Love Haricots 450 g
Ingrédients:
Haricots verts 50%
sauce de tomate 50% [tomates, eau, concentré de tomates, huile de tournesol, amidon de maïs, sucre, ail, sel, plantes aromatique, poivre noir]

Informations Nutritionnelles

Par 100g
Energie 252 kJ / 60 kcal
Matières grasses 2.1 g
dont saturé 0.2 g
Glucides 7.1 g
dont sucres 4.8 g
Fibres alimentaires 2.9 g
Protéines 1.8 g
Sel 0.61 g
*Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal).
Les valeurs par portion sont obtenues en préparant une 150g de produit surgelé au four dans la poêle. -
Par portion surgelée (150g) - % AR*
Energie 383 kJ / 92 kcal - 5%
Matières grasses 3.1 g - 4%
dont saturé 0.4 g - 2%
Glucides 11 g - 4%
dont sucres 7.1 g - 8%
Fibres alimentaires 4.4 g
Protéines 2.7 g - 5%
Sel 0.91 g - 15%
*Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal).
Les valeurs par portion sont obtenues en préparant une 150g de produit surgelé au four dans la poêle. -

Par 100g Par portion surgelée (150g) - % AR*
Energie 252 kJ / 60 kcal 383 kJ / 92 kcal - 5%
Matières grasses 2.1 g 3.1 g - 4%
dont saturé 0.2 g 0.4 g - 2%
Glucides 7.1 g 11 g - 4%
dont sucres 4.8 g 7.1 g - 8%
Fibres alimentaires 2.9 g 4.4 g
Protéines 1.8 g 2.7 g - 5%
Sel 0.61 g 0.91 g - 15%
*Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal).
Les valeurs par portion sont obtenues en préparant une 150g de produit surgelé au four dans la poêle. - -

Préparation et utilisation

Inutile de décongeler. Les temps de cuisson sont des moyennes et doivent être adaptés selon les appareils. Micro-ondes: Versez les Haricots à la Provençale surgelés dans un récipient qui convient au micro-ondes et couvrez. Réchauffez pendant 12 minutes (600W). Mélangez à mi-cuisson et laissez reposer 2 minutes avant de servir. Poêle: Versez les Haricots à la Provençale surgelés dans une casserole. Ajoutez 1 cuillère d'eau et couvrez. Faites bouillir et laissez mijoter pendant 10 minutes. Mélangez régulièrement.

Tri des déchets

Recyclable

Durée de vie

Conservation à domicile, dans le congélateur. Ne pas recongeler après décongélation. À -18°C, à consommer de préférence avant fin:

Conservation

Surgelé

Emballage

Boîte

Adresse fournisseur

Iglo Belgium SA 235, bld de l'Humanité 1620 Drogenbos