Wraps au quinoa et au houmous

Wraps au quinoa et au houmous
Facile Lunch Végétarien Belge Semaine Tendance Riz / Quinoa / Couscous
Préparation 15 min.
Cuisson 0 min.
Temps de repos 0 min.
Difficulté Facile

ingrédients pour:

personnes
MAX
Houmous, prêt à l’emploi
50 g
Tortillas
2
Quinoa cuit
75 g
Poivron rouge, coupé en lanières
0.5
Tomates séchées
50 g
Roquette
50 g
Sel, poivre

Wraps au quinoa et au houmous

Préparation

1

Etalez une couche de houmous sur les tortillas.

2

Ajoutez-y 1 c à s de quinoa, les lanières de poivron, les tomates et la roquette. Salez et poivrez.

3

Roulez les tortillas, coupez-les en bouchées, que vous fixez avec des cure-dents.