Iglo
Boontjes Extra Fijn Natuur 300 g
2,80 €
9,33 €/kg
Per stuk
Meer details
Enkel Iglo groenten hebben een Field Fresh garantie! Groenten beginnen hun vitamines te verliezen vanaf de oogst. Daarom garandeert Iglo dat jouw groenten altijd binnen enkele uren geoogst en diepgevroren worden, om een maximaal vitaminebehoud en de beste smaak te garanderen.Land van herkomst
België
Lokaal product
false
Eerlijke handel
false
Ingrediënten
Iglo Boontjes Extra Fijn Natuur 300 gPrinsessenboontjes (100%)
Voedingswaardetabel
| Per 100g | |
|---|---|
| Energie | 225 kJ / 54 kcal |
| Vetten | 0.7 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | <0.1 g |
| Koolhydraten | 7.6 g |
| waarvan suikers | 1.3 g |
| Vezels | 4.3 g |
| Eiwitten | 2.1 g |
| Zout*** | 0.05 g |
| Vitamine C | 19 mg |
| Foliumzuur | 70 µg |
| **Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ/2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 150g diepvries product te bereiden in de microgolfoven. | |
| ***Zout uit natuurlijk aanwezig Natrium |
| Per diepvries portie (150g) - %RI** | |
|---|---|
| Energie | 334 kJ / 80 kcal - 4% |
| Vetten | 1.1 g - 2% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0.2 g- 1% |
| Koolhydraten | 11 g - 4% |
| waarvan suikers | 2.0 g - 2% |
| Vezels | 6.5 g |
| Eiwitten | 3.2 g - 6% |
| Zout*** | 0.07 g - 1% |
| Vitamine C | 28.5 mg - 32% |
| Foliumzuur | 105 µg - 26% |
| **Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ/2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 150g diepvries product te bereiden in de microgolfoven. | |
| ***Zout uit natuurlijk aanwezig Natrium |
| Per 100g | Per diepvries portie (150g) - %RI** | |
|---|---|---|
| Energie | 225 kJ / 54 kcal | 334 kJ / 80 kcal - 4% |
| Vetten | 0.7 g | 1.1 g - 2% |
| waarvan verzadigde vetzuren | <0.1 g | 0.2 g- 1% |
| Koolhydraten | 7.6 g | 11 g - 4% |
| waarvan suikers | 1.3 g | 2.0 g - 2% |
| Vezels | 4.3 g | 6.5 g |
| Eiwitten | 2.1 g | 3.2 g - 6% |
| Zout*** | 0.05 g | 0.07 g - 1% |
| Vitamine C | 19 mg | 28.5 mg - 32% |
| Foliumzuur | 70 µg | 105 µg - 26% |
| **Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ/2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 150g diepvries product te bereiden in de microgolfoven. | ||
| ***Zout uit natuurlijk aanwezig Natrium |
Bereiding en gebruik
Ontdooien is niet nodig. Voor meer vitaminebehoud, bereid direct uit uw diepvries. Microgolf: Doe de diepgevroren groenten in een schaal geschikt voor de microgolf, voeg 8 eetlepels water toe (1/2 pak - 4 eetlepels) en dek af. Verwarm 9 minuten op 600W (1/2 pak - 5 minuten). Roer de groenten halverwege en op het einde van de bereiding voorzichtig even om. Kookpot: Breng een liter (1/2 pak - 0.5L) water met de diepgevroren groenten aan de kook. Eens het water kookt, laat nog 5 minuten doorkoken tot de groenten gaar zijn. Afgieten.
Verpakkingsmateriaal
Recyclebaar
Houdbaarheid
Thuis in de diepvries bewaren. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen. Bij -18°C, ten minste houdbaar tot einde:
Bewaring
Diepgevroren
Verpakking
Doos
Leveranciersadres
NV Iglo Belgium - Humaniteitslaan, 235, 1620 Drogenbos 078/18.81.80 (verlaagd tarief) www.iglo.be