Land van herkomst
België
Lokaal product
false
Eerlijke handel
false
Voedingswaardetabel
per: 100 g | |
---|---|
Energie | 105 kJ |
Energie2 | 25 kcal |
Koolhydraten | 1.0 g |
waarvan suikers | 0.6 g |
Vezels | 2.7 g |
Eiwitten | 2.8 g |
Zout | 0.12 g |
Verwaarloosbare hoeveelheden vetten, verzadigde vetzuren. | - |
Het zoutgehalte is uitsluitend toe te schrijven aan van nature voorkomend natrium. | - |
per: 100 g | |
---|---|
Energie | 105 kJ |
Energie2 | 25 kcal |
Koolhydraten | 1.0 g |
waarvan suikers | 0.6 g |
Vezels | 2.7 g |
Eiwitten | 2.8 g |
Zout | 0.12 g |
Verwaarloosbare hoeveelheden vetten, verzadigde vetzuren. | - |
Het zoutgehalte is uitsluitend toe te schrijven aan van nature voorkomend natrium. | - |
Bereiding en gebruik
Zonder voorafgaand ontdooien: In de kookpan: Giet de spinazie in een kookpan met reeds gezouten kokend water. Breng opnieuw aan de kook en laat vervolgens koken gedurende 7 min voor 250g, 10 min voor 500g en 20 min voor 1kg. Laat uitlekken. In de snelkookpan: Giet het equivalent van één à twee glazen water in de snelkookpan. Leg de bladspinazie in het mandje. Laat koken zodra de pan onder druk staat gedurende 4 min voor 250 g, 5 min voor 500 g en 6 min voor 1 kg. In de microgolfoven (900W): Leg de spinazie in een microgolfbestendige schotel. Dek af en laat koken gedurende 7 min voor 250 g, 11 min voor 500 g en 16 min voor 1 kg. Roer halverwege om. Laat uitlekken.
Houdbaarheid
Bewaart 24 uur in de koelkast, 3 dagen in het vriesvak van de koelkast, meerdere maanden op -18°C in een diepvriezer*** en ten minste houdbaar tot: zie datum hieronder. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.
Bewaring
Diepgevroren
Submerk
Classic'
Leveranciersadres
Interdis TSA 91431 91343 Massy CEDEX France