Gebakken rijst met chorizo en ananas
Gebakken rijst met chorizo en ananas
Bereiding
1
Hak de peterselie fijn. Snipper de ui fijn. Snij de champignons in partjes. Snij de chorizo in plakjes.
2
Kook de rijst gaar volgens de aanwijzigingen op de verpakking. Bak de ui, champignons, de chorizo en de wortelen 5 min in zonnebloemolie. Voeg de ananasblokjes met het sap toe en warm even mee. Giet de rijst af en schep onder het mengsel. Kruid met peper en zout.
3
Kluts de eieren in een antikleefpan en bak ze al roerend in 3 min. gaar. Verdeel de gebakken chorizo-ananasrijst over de borden. Verdeel er het roerei over en werk af met de peterselie.
Voedingsinformatie
per 100 g
Energie
153kcal
Vetten
1,9g
Zout
0,35g
Eiwitten
6,3g