Gegrilde spruiten en pompoen met granaatappel en feta

Ingrediënten voor:

personen
MAX
Butternut
0.5
Spruiten
200 g
Komijnpoeder
0.5 c.à.c
Kaneelpoeder
0.5 c.à.c
Cayennepeper
0.5 snuifje
Feta
35 g
Granaatappelpitten
1 el
Olijfolie
1.5 el
Zout
Peper

Gegrilde spruiten en pompoen met granaatappel en feta

Bereiding

1

Verwarm de oven voor op 180°C. Snij de butternut in tweeën, verwijder de pitten en snij het vruchtvlees in kleine blokjes. Maak de spruiten schoon en halveer ze.

2

Verdeel de spruiten en pompoen over een ovenschaal. Kruid met het komijn- en kaneelpoeder, cayennepeper, peper en zout. Besprenkel met de olijfolie en meng goed. Zet 35 min in de oven, tot alles gaar is.

3

Haal uit de oven en bestrooi met de verbrokkelde feta en de granaatappelpitten.

Voedingsinformatie

per 100 g
Energie
65kcal
Vetten
1,1g
Vezels
3,7g
Zout
0,19g
Eiwitten
2,4g