Ragoût aux boulettes, céleri-rave, pommes et couscous

Ragoût aux boulettes, céleri-rave, pommes et couscous
Voorbereiding 10 min.
Kook 25 min.
Rusttijd 0 min.
Moeilijkheid Makkelijk

Ingrediënten voor:

personen
MAX

Inclus dans la box

cube bouillon poulet
0.5
pomme
1
boulettes de haché
320 g
dés de céleri-rave
330 g
graines de fenouil
0.5 el
gousse d'ail
1
couscous
150 g
eau
75 cl.
beurre
poivre
sel

Ragoût aux boulettes, céleri-rave, pommes et couscous

Bereiding

1

Portez l'eau à ébullition et dissolvez-y le bouillon. Pelez la pomme, ôtez le trognon et découpez en dés.

2

Faites fondre une noix de beurre dans une poêle à feu moyen et faites dorer les boulettes 5 min. Ajoutez les dés de céleri-rave, la pomme, les graines de fenouil et l'ail pressé et poursuivez la cuisson 2 min. Salez et poivrez. Arrosez de bouillon et laissez mijoter 20 min.

3

Préparez le couscous selon les indications de l'emballage. Égrainez le couscous à la fourchette, salez, poivrez et incorporez-y une noix de beurre. Servez le ragoût avec le couscous.

Voedingsinformatie

per 100 g
Energie
96kcal
Vetten
2,1g
Zout
0,63g
Eiwitten
3,5g