Wrap met gegrilde courgettes en pittige hummus | Carrefour
Producten

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Carrefour.be Wrap met gegrilde courgettes en pittige hummus

Wrap met gegrilde courgettes en pittige hummus

Wrap met gegrilde courgettes en pittige hummus

Mediterraan
Sandwich en brood
Lunch
Doordeweeks
Vegetarisch
Voorbereiding 15 min.
Kook 10 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

Voorbereiding 15 min.
Kook 10 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 220°C. Meng de courgettes met de olijfolie en kruid met zout en peper. Rooster de plakken aan beide kanten in de oven.
  2. Rooster ook de tortilla’s kort aan beide kanten. Smeer op elke tortilla een laagje hummus en bedek dat met staafjes kaas, geroosterde courgette, rucola, ui en tomaat.
  3. Rol de tortilla’s op tot wraps, leg ze in een grillpan en zet ze 5 min in de oven. Dien meteen op.

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Courgettes, in lange plakken 1
  • Olijfolie 1 el
  • Tortilla’s 2
  • Pittige hummus
  • Plak(ken) jonge gouda, in staafjes 1
  • Rucola 1 handvol
  • Rode ui, in ringen 0.50
  • Tomaat(aten), in plakken 1
  • Zout, peper

Wijnsuggestie

Sancerre Les Birettes Frankrijk 2015, rood
Sancerre Les Birettes Frankrijk 2015, rood
NIET BESCHIKBAAR
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Courgettes, in lange plakken 1
  • Olijfolie 1 el
  • Tortilla’s 2
  • Pittige hummus
  • Plak(ken) jonge gouda, in staafjes 1
  • Rucola 1 handvol
  • Rode ui, in ringen 0.50
  • Tomaat(aten), in plakken 1
  • Zout, peper

Wijnsuggestie

Sancerre Les Birettes Frankrijk 2015, rood
Sancerre Les Birettes Frankrijk 2015, rood
NIET BESCHIKBAAR

Ook heel lekker...