Kleurrijke wraps | Carrefour
Producten

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Carrefour.be SY_rentrée18_Kleurrijke wraps

Kleurrijke wraps

Kleurrijke wraps

Mexicaans
Groenten
Lunch
Doordeweeks
Vegetarisch
Voorbereiding 20 min.
Kook 15 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

Voorbereiding 20 min.
Kook 15 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

  1. Besmeer elke wrap met roomkaas. Kruid met zout, peper en de verse kruiden.
  2. Verdeel hierover alle groenten.
  3. Verkruimel er de feta over en rol elke wrap strak op.

Vul je wraps of pitabroodjes met een groente-omelet, een tonijn/perzik/mayonaisesalade of een restje kip en wat rauwkost.

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Wraps 8
  • Roomkaas type Philadelphia 400 g
  • Bosjes koriander, fijngesnipperd 2
  • Blaadjes munt, fijngesnipperd 20
  • Jonge spinazieblaadjes 200 g
  • Rode kool, dun geschaafd 0.50
  • Gele en oranje wortels, fijn geraspt 2
  • Schaaltjes preikiemen 2
  • Rode paprika's, in julienne gesneden 2
  • Feta 400 g
  • Zout, peper
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Wraps 8
  • Roomkaas type Philadelphia 400 g
  • Bosjes koriander, fijngesnipperd 2
  • Blaadjes munt, fijngesnipperd 20
  • Jonge spinazieblaadjes 200 g
  • Rode kool, dun geschaafd 0.50
  • Gele en oranje wortels, fijn geraspt 2
  • Schaaltjes preikiemen 2
  • Rode paprika's, in julienne gesneden 2
  • Feta 400 g
  • Zout, peper

Nutritionele informatie

449 kcal

18,8 g vetten

45,3 g koolhydraten

8,7 g suikers

7,7 g vezels

21,2 g eiwitten

Ook heel lekker...