Vis met rabarber | Carrefour
Producten

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Carrefour.be SY_april18_Vis met rabarber

Vis met rabarber

Vis met rabarber

Belgisch
Vis Schaaldier
Hoofdgerecht
Doordeweeks
No-lactose
Voorbereiding 10 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

Voorbereiding 10 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 190°C. Meng de prei met de gember en de rabarber. Voeg de sojasaus en het pepertje toe en kruid met zout en peper.
  2. Leg elk stuk vis op een vel bakpapier, schep er wat rabarbermengsel op en besprenkel met een scheut olie. Sluit het bakpapier tot strakke pakketjes.
  3. Zet de papillotten in een ovenschaal en bak 15 min in de oven, tot de vis gaar is.

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Prei, schoongemaakt en gesnipperd 0.50
  • Gember, geschild en fijngehakt 2.5 cm
  • Rabarber, in kleine blokjes 75 g
  • Sojasaus 1.5 el
  • Chilipepertje, fijngesnipperd 0.75
  • Stukken vis van elk 150 g 2
  • Zonnebloemolie
  • Zout, peper

Wijnsuggestie

Chenin Zuid-Afrika, Wit
Chenin Zuid-Afrika, Wit
NIET BESCHIKBAAR
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Prei, schoongemaakt en gesnipperd 0.50
  • Gember, geschild en fijngehakt 2.5 cm
  • Rabarber, in kleine blokjes 75 g
  • Sojasaus 1.5 el
  • Chilipepertje, fijngesnipperd 0.75
  • Stukken vis van elk 150 g 2
  • Zonnebloemolie
  • Zout, peper

Wijnsuggestie

Chenin Zuid-Afrika, Wit
Chenin Zuid-Afrika, Wit
NIET BESCHIKBAAR

Nutritionele informatie

241 kcal

11 g vetten

6,4 g koolhydraten

5,6 g suikers

2,9 g vezels

27,3 g eiwitten

Ook heel lekker...