Gevulde courgette met spek en cheddar | Carrefour

Nous vous conseillons d’utiliser un autre navigateur

Pour une expérience optimale de notre site web, nous vous invitons à utiliser l'un des navigateurs proposé ci-dessous. Vous ne disposez d'aucun de ces navigateurs? Télécharger alors gratuitement Google Chrome.


Télécharger Chrome

Gevulde courgette met spek en cheddar

Voorbereiding 5 min.
Kook 25 min.
Moelijkheid Makkelijk
Voorbereiding 5 min.
Kook 25 min.
Moelijkheid Makkelijk
  1. Maak sneetjes in de courgettes om te kunnen vullen, maar snij ze niet te diep in, om ze niet te beschadigen. Rasp de cheddar en hak de lente-ui fijn. Vul elke opening voorzichtig op met spekblokjes en geraspte cheddar. Kruid met zout en peper.

  2. Verwarm de oven voor op 200°C. Bekleed een bakplaat met bakpapier en zet er de courgettes op. Besprenkel ze elk met olijfolie. Bak ze 25 min in de oven, tot ze gaar zijn.

  3. Haal de courgettes uit de oven. Leg er een toefje zure room op, bestrooi met lente-ui en serveer met rucola.

Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energie 131 kcal
Vetten 10 g
koolhydraten 1.3 g
waarvan suikers 1.3 g
vezels 0.7 g
Eiwitten 8.0 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 4Personen
  • Ronde courgettes 2
  • Spekblokjes 150 g
  • Cheddar 150 g
  • Zure room 60 ml
  • Lente-uitjes 1
  • Rucola 75 g

Niet inbegrepen in de box

  • Olijfolie
  • Zout
  • Peper
  • Ingrediënten voor:
  • 4Personen
  • Ronde courgettes 2
  • Spekblokjes 150 g
  • Cheddar 150 g
  • Zure room 60 ml
  • Lente-uitjes 1
  • Rucola 75 g

Niet inbegrepen in de box

  • Olijfolie
  • Zout
  • Peper