Energy balls met kokos en cacao | Carrefour

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Energy balls met kokos en cacao

Voorbereiding 15 min.
Moelijkheid Makkelijk
Voorbereiding 15 min.
Moelijkheid Makkelijk
  1. Mix de dadels met de abrikozen, noten, kokosschilfers en 2 el cacaopoeder in de keukenrobot tot je een kleverige pasta krijgt.
  2. Was je handen en rol bolletjes van het deeg.
  3. Neem 2 kommetjes en vul het ene met het kokospoeder en het andere met de rest van het cacaopoeder. Rol de bolletjes in het kokos- of het cacaopoeder.

Energy balls maken is eigenlijk helemaal niet zo moeilijk. Zorg er wel voor dat je de juiste verhoudingen hebt tussen 'droge' en 'plakkerige' ingrediënten om een deeg te krijgen met de juiste textuur.

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Verse dadels 2
  • Gedroogde abrikozen 2
  • Handvol noten (walnoten, pindanoten,…) 0.50
  • Handvol geraspte kokosschilfers 0.50
  • Kokospoeder 1 el
  • Cacao 2 el
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Verse dadels 2
  • Gedroogde abrikozen 2
  • Handvol noten (walnoten, pindanoten,…) 0.50
  • Handvol geraspte kokosschilfers 0.50
  • Kokospoeder 1 el
  • Cacao 2 el

Nutritionele informatie

209 kcal

11,8 g vetten

18,9 g koolhydraten

15,1 g suikers

5,6 g vezels

4,6 g eiwitten