Smoothie Bowl met pompelmoes | Carrefour

Smoothie Bowl met pompelmoes

Smoothie Bowl met pompelmoes

Voorbereiding 10 min.
Moelijkheid Makkelijk
Voorbereiding 10 min.
Moelijkheid Makkelijk
  1. Mix alle ingrediënten tot een gladde textuur.

  2. Giet in een bowl.

  3. Werk naar voorkeur af met chiazaad, gedroogd fruit, nootjes of chocoladevlokken.

    Voor een extra voedzame smoothie: voeg 1 el havervlokken of muesli zonder suiker toe, wat jngehakte amandelen of geraspte kokosnoot.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energie 59 kcal
Vetten 0.4 g
koolhydraten 11 g
waarvan suikers 8.9
vezels 2.2 g
Eiwitten 2.1 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Banaan (diepvries) 2
  • Frambozen (diepvries) 30
  • Roze of gewone pompelmoes 0.5
  • Yoghurt 2
  • Honing (facultatief) 2 el
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Banaan (diepvries) 2
  • Frambozen (diepvries) 30
  • Roze of gewone pompelmoes 0.5
  • Yoghurt 2
  • Honing (facultatief) 2 el