Exotisch rijstpannetje met kip en verse ananas | Carrefour

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Exotisch rijstpannetje met kip en verse ananas

Exotisch rijstpannetje met kip en verse ananas

Voorbereiding 5 min.
Kook 15 min.
Moelijkheid
Voorbereiding 5 min.
Kook 15 min.
Moelijkheid
  1. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snij de rode ui in ringen. Snij de kip in reepjes.
  2. Kruid de kip met peper, zout en het paprikapoeder en bak goudbruin in olijfolie. Voeg de rode ui en de courgetteblokjes toe en laat 5 min. meebakken. Voeg de ananasblokjes toe, en laat nogmaals 5 min. meebakken.
  3. Bestrooi met de geraspte kaas en dien op met de rijst.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energie 537 KJ
Energie 128 kcal
Vetten 3.9 g
Fats acid satured 1.3 g
Koolhydraten 14 g
waarvan suikers 2.2 g
Eiwitten 8.8 g
salt 0.19 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • basmatirijst 150 g
  • rode ui(en) 1
  • kippenborstfilets 300 g
  • courgetteblokjes 250 g
  • schaal verse ananasblokjes 1
  • geraspte kaas 30 g

Niet inbegrepen in de box

  • paprikapoeder 0.5 el
  • olijfolie
  • peper
  • zout
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • basmatirijst 150 g
  • rode ui(en) 1
  • kippenborstfilets 300 g
  • courgetteblokjes 250 g
  • schaal verse ananasblokjes 1
  • geraspte kaas 30 g

Niet inbegrepen in de box

  • paprikapoeder 0.5 el
  • olijfolie
  • peper
  • zout