Vispapillot met rode poon, paksoi en beukenzwam | Carrefour
Producten

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Carrefour.be 2017 52 09 Vispapillot met rode poon, paksoi en beukenzwam

Vispapillot met rode poon, paksoi en beukenzwam

Vispapillot met rode poon, paksoi en beukenzwam

Voorbereiding 15 min.
Kook 15 min.
Moelijkheid

Bereiding

Voorbereiding 15 min.
Kook 15 min.
Moelijkheid

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200°C. Snij de paksoi in stukken en de gember in dunne plakjes. Haal de beukenzwam uiteen.
  2. Kook de rijst volgens de instructies op de verpakking.
  3. Leg per persoon 1 velletje bakpapier klaar en verdeel de groenten in het midden van elk vel. Leg er vervolgens de plakjes gember en de visfilets op. Kruid met peper en overgiet met de sojasaus en sesamolie. Vouw het bakpapier over de vulling en draai de uiteinden stevig dicht. Leg de papillotten op een bakplaat en laat 10-15 min. garen in de hete oven. Serveer de vispapillot met de rijst.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energie 327 KJ
Energie 77 kcal
Vetten 0.5 g
Fats acid satured 0.1 g
Koolhydraten 11 g
waarvan suikers 0.6 g
Eiwitten 7.0 g
salt 0.61 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • paksoi 0.5
  • gember 1,5 cm
  • beukenzwam 150 g
  • sojasaus 2 el
  • sesamolie 0.5 tl
  • Thaise rijst 125 g
  • rode poon 300 g

Niet inbegrepen in de box

  • peper
  • zout
  • bakpapier

Wijnsuggestie

Stoneleigh Marlborough Sauvignon Blanc - Nieuw-Zeeland - wit
Stoneleigh Marlborough Sauvignon Blanc - Nieuw-Zeeland - wit
NIET BESCHIKBAAR
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • paksoi 0.5
  • gember 1,5 cm
  • beukenzwam 150 g
  • sojasaus 2 el
  • sesamolie 0.5 tl
  • Thaise rijst 125 g
  • rode poon 300 g

Niet inbegrepen in de box

  • peper
  • zout
  • bakpapier

Wijnsuggestie

Stoneleigh Marlborough Sauvignon Blanc - Nieuw-Zeeland - wit
Stoneleigh Marlborough Sauvignon Blanc - Nieuw-Zeeland - wit
NIET BESCHIKBAAR