Kipspiesjes met pindasausje, volkorenrijst, paprika en babymaïs | Carrefour
Producten

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Carrefour.be 10 08 Kipspiesjes met pindasausje, volkorenrijst, paprika en babymaïs

Kipspiesjes met pindasausje, volkorenrijst, paprika en babymaïs

Kipspiesjes met pindasausje, volkorenrijst, paprika en babymaïs

Voorbereiding 10 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid

Bereiding

Voorbereiding 10 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid

Bereiding

  1. Kook de rijst volgens de instructies op de verpakking. Snij de ui in stukjes en plet de knoflook tot moes. Snij de kip in blokjes.
  2. Prik de kippenblokjes op satéstokjes. Kruid met peper en zout. Verwarm wat olie in een pan. Bak de kip in 10 min. goudbruin. Maak de saus door de pindakaas te mengen met de 1/2 van het limoensap, de knoflook, de 1/2 van de sojasaus, de bruine suiker en het water.
  3. Giet de rijst af en verwarm wat olie in een wok, op middelhoog vuur. Roerbak de ui 1 min. en voeg de paprika's en de maïs toe. Roerbak 5 -7 min. Besprenkel met de overgebleven sojasaus en limoensap. Kruid met peper en zout. Serveer met kip, rijst en pindasaus.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energie 498 KJ
Energie 119 kcal
Vetten 2.7 g
Fats acid satured 0.5 g
Koolhydraten 14 g
waarvan suikers 2.4 g
Eiwitten 9.2 g
salt 0.26 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • volkorenrijst 150 g
  • bussel lente-ui 0.25
  • teentje knoflook 0.5
  • kippenborstfilets 300 g
  • pindakaas 2 el
  • limoen(en) 1
  • sojasaus 2 el
  • paprikareepjes 230 g
  • babymaïs 150 g

Niet inbegrepen in de box

  • water 50 ml
  • bruine suiker 0.5 tl
  • arachideolie
  • peper
  • zout
  • satéstokjes

Wijnsuggestie

Mas Peyre Promesse Tenue Vin Biologique - Frankrijk - rood
Mas Peyre Promesse Tenue Vin Biologique - Frankrijk - rood
NIET BESCHIKBAAR
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • volkorenrijst 150 g
  • bussel lente-ui 0.25
  • teentje knoflook 0.5
  • kippenborstfilets 300 g
  • pindakaas 2 el
  • limoen(en) 1
  • sojasaus 2 el
  • paprikareepjes 230 g
  • babymaïs 150 g

Niet inbegrepen in de box

  • water 50 ml
  • bruine suiker 0.5 tl
  • arachideolie
  • peper
  • zout
  • satéstokjes

Wijnsuggestie

Mas Peyre Promesse Tenue Vin Biologique - Frankrijk - rood
Mas Peyre Promesse Tenue Vin Biologique - Frankrijk - rood
NIET BESCHIKBAAR