Pasta diavolo met tempeh | Carrefour
Producten

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Carrefour.be 13 02 Pasta diavolo met tempeh

Pasta diavolo met tempeh

Pasta diavolo met tempeh

Voorbereiding 10 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid

Bereiding

Voorbereiding 10 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid

Bereiding

  1. Snij de champignons en paprika in kleine stukjes. Snij de chilipeper doormidden, haal de zaadlijsten eruit en snij het vruchtvlees zeer fijn. Snij de tempeh in blokjes. Snipper de ui fijn en pers de knoflook tot moes.
  2. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking. Stoof de ui, de knoflook en de chilipeper aan in wat olijfolie op een zacht vuurtje. Bak de tempehblokjes mee. Doe er na enkele minuten ook de paprika, courgette en champignons bij. Bak even mee en doe er dan de tomatenconcentraat bij. Roer goed door elkaar. Schenk er het water bij.
  3. Schenk er de room bij en laat nog 10 min. pruttelen. Breng op smaak met de ketchup, peper en zout. Verdeel de pasta over de borden en schep er saus over. Garneer met basilicumblaadjes.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energie 632 KJ
Energie 150 kcal
Vetten 4.4 g
Fats acid satured 1.8 g
Koolhydraten 21 g
waarvan suikers 2.5 g
Eiwitten 5.5 g
salt 0.23 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • spaghetti 250 g
  • champignons 125 g
  • ui 0.5
  • teentje knoflook 0.5
  • gele paprika 0.5
  • courgetteblokjes 125 g
  • soja tempeh 100 g
  • room 100 ml
  • rode chilipeper 0.25
  • tomatenconcentraat 50 g
  • basilicum 5 g

Niet inbegrepen in de box

  • ketchup 1 el
  • water 50 ml
  • olijfolie
  • peper
  • zout
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • spaghetti 250 g
  • champignons 125 g
  • ui 0.5
  • teentje knoflook 0.5
  • gele paprika 0.5
  • courgetteblokjes 125 g
  • soja tempeh 100 g
  • room 100 ml
  • rode chilipeper 0.25
  • tomatenconcentraat 50 g
  • basilicum 5 g

Niet inbegrepen in de box

  • ketchup 1 el
  • water 50 ml
  • olijfolie
  • peper
  • zout