Kipfilet pizzaiola | Carrefour
Producten

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Carrefour.be 46 08 Kipfilet pizzaiola

Kipfilet pizzaiola

Kipfilet pizzaiola

Voorbereiding 5 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid

Bereiding

Voorbereiding 5 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200°C. Snij de broccoli in roosjes. Snij de kipfilets in reepjes. Schenk de pastasaus in een ovenschaal en leg er de kipreepjes in. Bedruppel met olijfolie en kruid met peper en zout. Zet de schaal 20 min. in de hete oven.
  2. Blancheer de broccoli 5 min. in kokend licht gezouten water. Bak intussen de aardappelschijfjes in wat olijfolie op een zacht vuurtje tot ze gaar zijn. Giet de broccoli af en laat schrikken onder koud stromend water. Schep ze onder de aardappelschijfjes en kruid bij met peper en zout.
  3. Haal na 20 min. de kip uit de oven en leg er de plakjes mozzarella op. Zet nog 5 min. terug in de oven. Serveer de kip pizzaiola met de gebakken patatjes en de broccoli. Rasp er de citroen boven.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energie 368 KJ
Energie 88 kcal
Vetten 3.6 g
Fats acid satured 0.84 g
Koolhydraten 6.3 g
waarvan suikers 2.7 g
Eiwitten 7.5 g
salt 0.41 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • broccoli('s) 1
  • kipfilets 300 g
  • bokaal(alen) pikante pastasaus 1
  • aardappelschijfjes 350 g
  • plakjes mozzarella 2
  • citroen 0.5

Niet inbegrepen in de box

  • olijfolie
  • peper
  • zout

Wijnsuggestie

Castelli di Severino Sangiovese Cabernet - Italïe - rood
Castelli di Severino Sangiovese Cabernet - Italïe - rood
NIET BESCHIKBAAR
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • broccoli('s) 1
  • kipfilets 300 g
  • bokaal(alen) pikante pastasaus 1
  • aardappelschijfjes 350 g
  • plakjes mozzarella 2
  • citroen 0.5

Niet inbegrepen in de box

  • olijfolie
  • peper
  • zout

Wijnsuggestie

Castelli di Severino Sangiovese Cabernet - Italïe - rood
Castelli di Severino Sangiovese Cabernet - Italïe - rood
NIET BESCHIKBAAR