Sobanoedels met kippengehakt, pindanoten, broccoli en soja-chilisaus | Carrefour
Producten

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Carrefour.be 2019 03 05 Sobanoedels met kippengehakt, pindanoten, broccoli en soja-chilisaus

Sobanoedels met kippengehakt, pindanoten, broccoli en soja-chilisaus

Sobanoedels met kippengehakt, pindanoten, broccoli en soja-chilisaus

Voorbereiding 10 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid

Bereiding

Voorbereiding 10 min.
Kook 20 min.
Moelijkheid

Bereiding

  1. Kook de noedels gaar in gezouten water volgens de instructies op de verpakking. Snij de lente-ui in ringen, plet de knoflook tot moes en hak de pindanoten grof. Snij de broccoliroosjes in kleinere stukjes.
  2. Verhit wat arachideolie in een wok op een hoog vuur en roerbak de lente-ui en knoflook 1 min. Voeg het gehakt toe en roerbak in ongeveer 5 min. gaar. Haal het vlees uit de wok en voeg opnieuw een scheutje olie toe. Roerbak de broccoliroosjes ongeveer 5 min.
  3. Snipper de chilipeper (haal er de zaadlijsten eerst uit als je het liever minder pikant hebt) en meng met de sojasaus, suiker en het limoensap. Voeg het vlees terug toe aan de pan en overgiet met de saus, voeg nu ook de pindanoten toe. Meng goed dooreen en laat nog 2 min. verder garen. Giet het vocht van de sobanoedels af en meng de noedels onder het gehaktmengsel. Serveer onmiddellijk.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energie 670 KJ
Energie 159 kcal
Vetten 6.6 g
Fats acid satured 1.9 g
Koolhydraten 14 g
waarvan suikers 1.7 g
Eiwitten 10 g
salt 1.3 g

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • sobanoedels 165 g
  • bot lente-ui 0.5
  • teen knoflook 1
  • pindanoten 25 g
  • broccoliroosjes 320 g
  • kippengehakt 300 g
  • chilipeper 1
  • sojasaus 2 el
  • limoen 0.5

Niet inbegrepen in de box

  • suiker
  • arachidelolie
  • zout

Wijnsuggestie

Manto Blanco Carmenère - Chili - rood
Manto Blanco Carmenère - Chili - rood
NIET BESCHIKBAAR
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • sobanoedels 165 g
  • bot lente-ui 0.5
  • teen knoflook 1
  • pindanoten 25 g
  • broccoliroosjes 320 g
  • kippengehakt 300 g
  • chilipeper 1
  • sojasaus 2 el
  • limoen 0.5

Niet inbegrepen in de box

  • suiker
  • arachidelolie
  • zout

Wijnsuggestie

Manto Blanco Carmenère - Chili - rood
Manto Blanco Carmenère - Chili - rood
NIET BESCHIKBAAR