Sweet chili pulled veggie roerbak | Carrefour
Producten

Je tijdstip

Carrefour.be Recepten 2019 20 02 Sweet chili pulled veggie roerbak

Sweet chili pulled veggie roerbak

Sweet chili pulled veggie roerbak

Veggie
Voorbereiding 15 min.
Kook 15 min.
Moelijkheid Middelmatig

Bereiding

Voorbereiding 15 min.
Kook 15 min.
Moelijkheid Middelmatig

Bereiding

  1. Kook de rijst gaar in gezouten water volgens de instructies op de verpakking. Meng voor de saus de sojasaus met de honing, sesamolie, Thai chili saus en azijn.

  2. Schil en rasp de gember fijn, snij de lente-ui in ringen en plet de knoflook tot moes. Verhit wat olie in een wok op een hoog vuur en roerbak de wokgroenten in 5 min. gaar.

  3. Stoof in een andere pan, op een zacht vuur, in wat olie, de lente-ui, gember en knoflook 5 min. aan. Voeg de saus toe en laat 1-2 min. doorwarmen alvorens de pulled veggie onder de saus te mengen. Roerbak 3 min. verder. Meng de groenten met de afgegoten rijst en serveer samen met de pulled veggie.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energie 557 KJ
Vetten 3.1
Fats acid satured 0.50
koolhydraten 20.00
waarvan suikers 6.6
Eiwitten 5.2
salt 1.08

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • Thaise rijst 125 g
  • sojasaus 40 ml
  • honing 1 el
  • sesamolie 1 tl
  • Thai chili saus 1 el
  • gember 2 cm
  • lente-ui 2 st
  • knoflook 1 st
  • wok thai 400 g
  • pulled veggie 175 g

Niet inbegrepen in de box

  • witte wijnazijn 1 el
  • arachideolie
  • peper
  • zout

Wijnsuggestie

Paco & Lola Albariño - Spanje - wit
Paco & Lola Albariño - Spanje - wit
NIET BESCHIKBAAR

ONS VAKMANSCHAP DRINK JE MET VERSTAND

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • Thaise rijst 125 g
  • sojasaus 40 ml
  • honing 1 el
  • sesamolie 1 tl
  • Thai chili saus 1 el
  • gember 2 cm
  • lente-ui 2 st
  • knoflook 1 st
  • wok thai 400 g
  • pulled veggie 175 g

Niet inbegrepen in de box

  • witte wijnazijn 1 el
  • arachideolie
  • peper
  • zout

Wijnsuggestie

Paco & Lola Albariño - Spanje - wit
Paco & Lola Albariño - Spanje - wit
NIET BESCHIKBAAR

ONS VAKMANSCHAP DRINK JE MET VERSTAND