Salade met peer en kort gebakken zalm | Carrefour
Producten

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Carrefour.be 2019 23 09 Salade met peer en kort gebakken zalm

Salade met peer en kort gebakken zalm

Salade met peer en kort gebakken zalm

Vis
Voorbereiding 5 min.
Kook 35 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

Voorbereiding 5 min.
Kook 35 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 180°C. Doe de krieltjes in een ovenschaal, kruid met peper, zout, oregano en bedruppel met olijfolie, bak ze zo'n 35 min. in de oven en roer ze af en toe om.

  2. Bedruppel een ovenschaal met wat olijfolie, schik hierin de zalmfilets. Meng de mosterd met de honing en wat olijfolie en bestrijk de zalmfilets met het mengsel. Kruid met peper en zout. Bak de zalmfilets zo'n 15 tot 20 min. in de oven. Was intussen de peren en snij in schijfjes.

  3. Bedruppel een ovenschaal met wat olijfolie, schik hierin de zalmfilets. Meng de mosterd met de honing en wat olijfolie en bestrijk de zalmfilets met het mengsel. Kruid met peper en zout. Bak de zalmfilets zo'n 15 tot 20 min. in de oven. Was intussen de peren en snij in schijfjes.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energie 596 KJ
Vetten 7.3
Fats acid satured 1.00
koolhydraten 12.00
waarvan suikers 5.9
Eiwitten 6.7
salt 0.30

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • minikrieltjes 400 g
  • oregano 1 tl
  • zalm 300 g
  • honing 2 el
  • peer 2 st
  • sla gemengd 80 g
  • radijsjes 150 g
  • pecannoten 40 g

Niet inbegrepen in de box

  • mosterd 2 el
  • olijfolie
  • peper
  • zout
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • minikrieltjes 400 g
  • oregano 1 tl
  • zalm 300 g
  • honing 2 el
  • peer 2 st
  • sla gemengd 80 g
  • radijsjes 150 g
  • pecannoten 40 g

Niet inbegrepen in de box

  • mosterd 2 el
  • olijfolie
  • peper
  • zout