Pastasalade met kip, artisjok, tomaten en tonatosaus | Carrefour
Producten
Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Carrefour.be 2019 26 08 Pastasalade met kip, artisjok, tomaten en tonatosaus

Pastasalade met kip, artisjok, tomaten en tonatosaus

Gevogelte
Voorbereiding 10 min.
Kook 25 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

Voorbereiding 10 min.
Kook 25 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 180°C. Kruid de kipfilets met peper en zout. Bak ze eerst even in wat olijfolie in de pan en laat ze dan 25 min. verder garen in de oven. Kook intussen de pasta beetgaar in gezouten water.

  2. Laat de artisjokken uitlekken en snij in stukjes. Was de tomaten en snij in blokjes. Laat de tonijn uitlekken en mix samen met de mayonaise, de kappertjes en wat water tot een gladde saus.

  3. Meng de saus onder de pasta met de tomaten en de artisjokken. Snij de kipfilet in reepjes en meng onder de pasta, samen met de rucola. Kruid alles met peper en zout en werk af met de parmezaanschilfers.
Componenten Voedingswaarde voor 100 g
Energie 464 KJ
Vetten 1.4
Fats acid satured 0.30
koolhydraten 1.3
waarvan suikers 0.3
Eiwitten 23.00
salt 0.84

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • kipfilet 300 g
  • volkoren fusilli 200 g
  • artisjokken 140 g
  • tomaten 3 st
  • geelvintonijn blik 0.5 st
  • kappertjes 2 el
  • parmezaanschilfers 40 g

Niet in de box

  • olijfolie 2 el
  • mayonaise 2 el
  • peper
  • zout
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen

Inbegrepen in de box

  • kipfilet 300 g
  • volkoren fusilli 200 g
  • artisjokken 140 g
  • tomaten 3 st
  • geelvintonijn blik 0.5 st
  • kappertjes 2 el
  • parmezaanschilfers 40 g

Niet in de box

  • olijfolie 2 el
  • mayonaise 2 el
  • peper
  • zout