Niet toegevoegd
Niet toegevoegd
Dit product is niet beschikbaar in de geselecteerde winkel. Gelieve een ander product te kiezen of uw winkel te wijzigen.
Niet toegevoegd
Dit product is niet beschikbaar in de geselecteerde winkel. Gelieve een ander product te kiezen of uw winkel te wijzigen.
Er bestaat al een mandje
Bij je laatste bezoek heb je de volgende producten aan je mandje toegevoegd.
Wat wil je met deze producten doen?
Welkom bij Carrefour
Bienvenue chez Carrefour
Kook de rijst volgens de instructies op de verpakking in gezouten water gaar.
Schil de mango en snij in kleine stukjes. Schil de pompelmoes en snij het vruchtvlees in stukjes. Snipper de lente-ui en de koriander. Meng de mango, pompelmoes, lente-ui, koriander, limoensap en een geut olijfolie door elkaar. Breng op smaak met peper en zout.
Kruid de vis met peper en zout. Verhit een flinke klont boter in een pan en bak de omegabaars in enkele minuten aan beide kanten goudbruin. Maak ondertussen de waterkers aan met wat olijfolie, azijn, peper en zout. Serveer de gebakken vis met de salsa, rijst en waterkers.
Componenten | Voedingswaarde voor 100 g |
---|---|
Energie | 592 KJ |
Vetten | 5.9 |
Fats acid satured | 2.7 |
koolhydraten | 14.0 |
waarvan suikers | 3.1 |
Eiwitten | 7.5 |
salt | 0.2 |
Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.
ONS VAKMANSCHAP DRINK JE MET VERSTAND