Bowl cake met appel en havermout | Carrefour

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Bowl cake met appel en havermout

Voorbereiding 5 min.
Kook 3 min.
Moelijkheid Makkelijk
Voorbereiding 5 min.
Kook 3 min.
Moelijkheid Makkelijk
  1. Meng alle ingrediënten en schep ze in een bowl met ongeveer 10 cm diameter.
  2. Bak 3 min in de microgolfoven op 900 W.
  3. Laat de punt van een mes rondom langs de binnenrand glijden en kantel de cake uit de bowl op een bord. Werk af met toppings naar keuze en serveer.

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • havervlokken 20 g
  • appelmoes 30 g
  • plattekaas 0% 60 g
  • eiwit 0.50
  • agavesiroop 0.50 el
  • chocoladekorrels 0.50 el
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • havervlokken 20 g
  • appelmoes 30 g
  • plattekaas 0% 60 g
  • eiwit 0.50
  • agavesiroop 0.50 el
  • chocoladekorrels 0.50 el

Nutritionele informatie

374 kcal

7,2 g vetten

55,7 g koolhydraten

31,2 g suikers

5,9 g vezels

18,8 g eiwitten