Gevulde kool met paprika’s | Carrefour
Producten

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Carrefour.be SY_rentree17_Gevulde kool met paprika’s

Gevulde kool met paprika’s

Gevulde kool met paprika’s

Mediterraan
Groenten
Hoofdgerecht
Doordeweeks
Trendy
Voorbereiding 10 min.
Kook 40 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

Voorbereiding 10 min.
Kook 40 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200°C. Snij de spitskolen in de lengte in tweeën en blancheer ze 5 min in gezouten kokend water. Laat ze uitlekken, haal er de binnenste bladeren uit en snij die in dunne reepjes. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Laat een klontje boter smelten in een pan en fruit de blokjes paprika en de reepjes kool. Meng deze groenten door het gehakt en voeg het paneermeel, de pijnboompitten en de munt toe. Meng goed en kruid met zout en peper.
  3. Bekleed een ovenschaal met bakpapier en beboter dat. Vul de kolen op met de bereiding, leg ze in de ovenschaal en bak 20 min in de oven. Bestrooi met munt en serveer met de rijst erbij.

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Spitsko(o)l(en) 1
  • Rijst 125 g
  • Boter
  • Paprika’s (geel, rood en groen), in kleine blokjes 1.5
  • Gemengd gehakt 250 g
  • Paneermeel 2 el
  • Pijnboompitten 10 g
  • Verse munt, fijngesnipperd + extra voor de afwerking 1.5 el
  • Zout, peper

Wijnsuggestie

Rood, Puglia Italië
Rood, Puglia Italië
NIET BESCHIKBAAR
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Spitsko(o)l(en) 1
  • Rijst 125 g
  • Boter
  • Paprika’s (geel, rood en groen), in kleine blokjes 1.5
  • Gemengd gehakt 250 g
  • Paneermeel 2 el
  • Pijnboompitten 10 g
  • Verse munt, fijngesnipperd + extra voor de afwerking 1.5 el
  • Zout, peper

Wijnsuggestie

Rood, Puglia Italië
Rood, Puglia Italië
NIET BESCHIKBAAR

Ook heel lekker...