Rundvlees teriyaki | Carrefour
Producten

Er is een fout opgetreden

Helaas is er een fout opgetreden. Probeer het later opnieuw.

Je tijdstip

Carrefour.be week-end SY_mai18_Rundvlees teriyaki

Rundvlees teriyaki

Rundvlees teriyaki

Mediterraan
Vlees
Hoofdgerecht
Weekend
Voorbereiding 10 min.
Kook 8 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

Voorbereiding 10 min.
Kook 8 min.
Moelijkheid Makkelijk

Bereiding

  1. Voor de teriyakisaus: meng de sojasaus met de gember, de saké, de bruine suiker en de knoflook.
  2. Snij het vlees in gelijkmatige blokjes en laat ze 2 u marineren in de saus.
  3. Prik afwisselend blokjes vlees, stukjes paprika en ui op spiesjes. Rooster ze 7 à 8 min.

Als je de tijd hebt, laat het vlees dan 2 u marineren in de saus voor je het bakt. Dien de brochettes op met een slaatje van wilde rijst en geurige verse kruiden.

Klik op de ingrediënten van het recept voor meer informatie over allergenen.

  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Sojasaus 50 ml
  • Geraspte verse gember 1 el
  • Saké 35 ml
  • Bruine suiker 0.50 el
  • Teentjes knoflook, geperst 0.50
  • Mager rundvlees 400 g
  • Rode paprika’s, in stukken 1
  • Groene paprika, in stukken 0.50
  • Rode ui, in grove stukken 0.50

Wijnsuggestie

Stellenbosch Zuid-Afrika, Rood
Stellenbosch Zuid-Afrika, Rood
NIET BESCHIKBAAR
  • Ingrediënten voor:
  • 2Personen
  • Sojasaus 50 ml
  • Geraspte verse gember 1 el
  • Saké 35 ml
  • Bruine suiker 0.50 el
  • Teentjes knoflook, geperst 0.50
  • Mager rundvlees 400 g
  • Rode paprika’s, in stukken 1
  • Groene paprika, in stukken 0.50
  • Rode ui, in grove stukken 0.50

Wijnsuggestie

Stellenbosch Zuid-Afrika, Rood
Stellenbosch Zuid-Afrika, Rood
NIET BESCHIKBAAR

Nutritionele informatie

666 kcal

44 g vetten

15,4 g koolhydraten

12,4 g suikers

3 g vezels

40,2 g eiwitten

Ook heel lekker...